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je voudrais savoir comment mettre à niveau MAC OS X High Sierra et j'ai reçu une recommandation pour ce site

Bonjour Luco, sois le bienvenu.

S'il te plaît, commence par lire la charte du forum. C'est vraiment important.
La charte

Avant de poster, fais un tour sur la partie "Utilisation du forum".
Principalement les sujets commençant par : "A retenir". Tu y trouveras toutes sortes d'infos bien pratiques qui te rendront service. Lis-les bien avant de poster ! Utilisation du forum.

Ici, nous nous occupons principalement de Hackintoshs. Pour cette raison, nous mettons la description du Hardware utilisé dans notre profil.

Nous avons cependant une petite partie du forum qui traite des vrais Macs. Pour demander de l'aide concernant ce genre de projet, poste ici:
HACKINTOSH MONTRÉAL & FRANCE --> Discussions Vrai Mac **Nouvelle section**

Mise en garde : sur nos Hackintoshs, nous utilisons un petit logiciel nommé Clover qui est un chargeur d'amorçage. Surtout n'installe pas cela sur un vrai Mac sous peine de ne plus pouvoir démarrer.

Je te souhaite plein de succès dans tout c que tu entreprendras.